Curvy Queen & Goldies

Style deine Kurven

Kein normaler Fitnesskurs. Sondern zu 100 % für GROSSE wunderschöne und einzigartige Frauen / Mädels / Ladys, welche die Liebe zu Ihrem Körper mit Freude und Spaß an Bewegung neu entdecken möchten. Es geht nicht darum, in eine bestimmte Kleidergröße zu passen oder "endlich schlank" zu sein, sondern um das eigene Wohlbefinden, Flexibilität, Kraft und Freude am Leben.

Ich hole Dich genau da ab, wo du im Moment mit deinen Bewegungsmöglichkeiten stehst. Dein Körper ist dein Maßstab und die Bewegung passt sich Dir an.

Du bist ein junggebliebener Goldie, gesundheitsorientiert oder Jumping Anfänger? Du bevorzugst lieber ein smartes Training auf dem Trampolin, sanftes Training für deinen gesamten Körper oder willst stark und aktiv werden/bleiben? Beweglichkeit, Mobilität, Balance, Koordination, Herz-Kreislauftraining, Sturzprophylaxe, Kräftigung sowie Dehnung und Entspannung findest du in diesem Kurs.